terça-feira, 3 de dezembro de 2019

TOC

Quadro ansioso caracterizado pela presença de obsessões e rituais compulsivos.

Obsessões são pensamentos, idéias ou imagens repetidas e indesejadas que invadem a consciência.
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Podem ser preocupações, blasfêmias, obscenidades, idéias repugnantes ou combinações destas. Podem aparecer sob a forma de frases, pensamentos, imagens ou impulsos.
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A pessoa reconhece o pensamento ou idéia como produto de seu próprio pensamento.
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Compulsões são comportamentos repetitivos, executados em ordem preestabelecida e visam baixar a ansiedade causada pela obsessão.   Ex: idéias de estar “suja” ou contaminada (obsessão) que causam grande ansiedade. Em seqüência lava as mãos (compulsão) para limpar-se, o que alivia provisoriamente a ansiedade, que volta depois, repetindo-se o ciclo.

sexta-feira, 22 de novembro de 2019

TERAPIA DA AUTOESTIMA

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sexta-feira, 11 de outubro de 2019

DIA MUNDIAL DA PREVENÇÃO DA OBESIDADE


Hoje falamos em "obesidadeS", na medida em que causas diferentes podem atuar  diferentemente em pessoas diferentes, produzindo o mesmo efeito: Aumento do tecido gorduroso.
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O tratamento deveria ser individualizado.
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Em muitos casos o acompanhamento psicológico deveria fazer parte. No entanto, é o mais descuidado. Talvez por ser o mais abstrato, pouco tangível, por ser historicamente novo e também porque nós , profissionais da psicologia, não comuniquemos claramente sua importância.
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Quando ele se faz necessário?
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Longo histórico de dietas. Efeito sanfona.
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Pessoas que comem por ansiedade, stress, tensão, depressão. Aquelas que, sem perceber , utilizam a comida para diminuir o desconforto de emoções desagradáveis.
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Aqueles que apresentam compulsão alimentar, compulsão alimentar noturna, bulimia, etc.
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Os que apresentam distúrbios da imagem corporal, comuns a pessoas que apresentam longo histórico.
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Na ressocialização do obeso. Afinal, o peso muda antes que a cabeça. Se ela não mudar..."ele"volta...
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Na identificação e tratamento de fatores inconscientes  que tendem a resistir ao emagrecimento.
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No resgate da debilitada autoestima.

Se você se encaixa num ou mais desses casos, não hesite!Procure ajuda psicológica especializada!
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quarta-feira, 9 de outubro de 2019