BELEZA E AUTOESTIMA

AUTOESTIMA E BELEZA

     A percepção que a pessoa tem de si mesma é influenciada pela autoestima. É ela quem determina a leitura que a mente fará da aparência do corpo.

     Pessoas com autoestima positiva se aceitam mais e se vêm melhores. Gostam de si, apreciam o que é delas sem se comparar com ninguém.

     São mais felizes e faz da beleza um meio e não um fim em si próprio. Estão “de bem” consigo mesmas e isso faz com que sua beleza “renda”.

     Respeitam seu biótipo e compreendem que não existe beleza sem saúde.

     Ao se cuidarem modificam o que pode ser modificado e convivem com o que não podem ou não querem.

     Compreendem que perfeição não existe e que beleza é muito mais que atração física.

     Filtram, através de sua tábua de valores, as informações externas e as submetem ao próprio julgamento. Fazem a si mesmas a pergunta “é bom para mim?”.

     Trocam a idéia de “padrão” pela individualidade. Compreendem que o conceito de beleza se aplica a todas as idades, formas, etnias.

     São vaidosas sem exageros.

                Dr. Marco Antonio De Tommaso
-  Psicólogo e psicoterapeuta pela Universidade de São Paulo
-  Atuou no IPQ HC USP em pesquisa e atendimento
-  Credenciado pela Assoc Bras para Estudo da Obesidade
-  Consultor da Unilever - Dove de 2004 a 2010

-  Articulista da revista Boa Forma “No Divã”
-  Assessoria psicológica para modelos e agências

-  Consultor de psicologia do site www.giselebundchen.com.br

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