VOCÊ FAZ EXERCICIOS EM EXCESSO? COMPULSIVAMENTE??
Uma coisa é você ÀS VEZES, se exceder e, movido pela
sensação agradável da endorfina se exceder.
Se preenche alguns desse tópicos pode estar fazendo
exercícios compulsivamente e DEVE REVER SUA RELAÇÃO COM ELES! Você pode estar
desvirtuando os enormes benefícios do exercício e pondo em risco sua
saúde.
SE A ORIENTAÇÃO DE UM PROFESSOR DE EDUCAÇÃO FÍSICA NÃO
BASTA, PROCURE AJUDA PSICOLÓGICA.
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