Caros amigos,
Esta matéria aborda aspectos essenciais de um programa de emagrecimento:
- o objetivo deve ser emagrecer E PERMANECER MAGRA
- quem emagrece não será magra: ESTARÁ MAGRA SE E ENQUANTO MANTIVER UM ESTILO DE VIDA MAGRO E ISSO IMPLICA EM CONTROLE DAS EMOÇÕES.
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