DICAS
DE BELEZA
1. Esqueça o tal “padrão” de beleza! “Padrão” é um
atributo que 50% das pessoas apresentem. O biótipo de uma modelo é encontrado
em apenas 0,5% das mulheres em todo o mundo. Então... “O PADRÃO” não é PADRÃO...
2. Não há
beleza sem saúde! Saúde e auto-estima são as únicas unanimidades em termos
de beleza.
3. Você é muito mais
que um número na balança, que a medida de seu quadril ou cintura, que a cor de
seus olhos ou cabelos.
4. Toda mulher pode se
sentir bonita GOSTANDO DE SÍ!
5. Beleza é um conceito aplicável a todas as formas, tamanhos, idades e
etnias.
6. Desenvolva sua IDENTIDADE ESTÉTICA! Aquilo que a torna única, diferente de todas.
Procure valorizar seus diferenciais.
7. Mude o que pode ser mudado, conviva com o que
não pode ou não quer mudar.
8. Beleza não é algo “competitivo”. Em beleza
não existe o “mais que” mas o “DIFERENTE
DE”.
9. A beleza é singular, única, baseada nos
diferenciais e nas características de cada pessoa.
10. RESPEITE O SEU BIOTIPO! Sua estrutura
física!
11. Valorize o que tem
ao invés de lamentar o que não tem!
12. Mulheres mais
satisfeitas com a própria beleza estão mais realizadas em outras áreas de sua
vida. Mulheres mais satisfeitas com sua beleza incluem nesse conceito outros
fatores como felicidade, realizações pessoais, humor, cultura, simpatia,
dignidade, integridade. A verdadeira
beleza vai muito além da atratividade física.
13. Beleza é uma
questão de imagem mas principalmente de auto-imagem. Mais importante que ser ou
estar é SENTIR-SE bonita! E isso só
se consegue com a busca da auto-estima!
14. Num certo sentido, SER BONITA É SER FELIZ!!
15. BUSQUE A SUA BELEZA! A REAL BELEZA, SÓ SUA, ÙNICA, EXCLUSIVA,
INDIVIDUAL! NÃO COMPARATIVA NEM COMPETITIVA!
Dr. Marco Antonio De Tommaso
- Psicólogo e psicoterapeuta pela Universidade de São Paulo
- Atuou no IPQ HC USP em pesquisa e atendimento
- Credenciado pela Assoc Bras para Estudo da Obesidade
- Consultor da Unilever - Dove de 2004 a 2010
- Articulista da revista Boa Forma “No Divã”
- Psicólogo da Agência L'Equipe de
modelos.
- Consultor de psicologia do site
www.giselebundchen.com.br
Rua Bento de
Andrade, 121 Jardim Paulista São Paulo
