Sem causa aparente, os sintomas de um ataque de pânico aparecem, “vem”. A pessoa pode sentir intenso temor ou desconforto associado a quatro ou mais dos seguintes sintomas, que se desenvolvem bruscamente e alcançam um pico em cerca de dez minutos:
- Palpitações (o coração dispara)
- sudorese
- tremores
- Sensação de falta de ar, sufocamento.
- Sensação de asfixia, afogamento
- dores no peito
- náusea, desconforto abdominal
- tontura, instabilidade, vertigem ou desmaio
- medo de perder o controle, enlouquecer ou fazer algo embaraçoso
- medo de morrer
- sensação de formigamento de membros
- sensação de frio (calafrios) ou ondas de calor
- sensação de irrealidade ou de estar distanciado de si mesmo
Um ataque de pânico é uma das mais terríveis experiências que as pessoas podem experimentar. Sua duração é de cerca de 10 a 20 minutos entre os primeiros sinais e o ápice.
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