sexta-feira, 27 de setembro de 2019

Dove
Real Beleza da mulher em vídeo

No Espaço Dove, você pode relaxar nos pufs com espelhos ao redor e curtir um vídeo sobre a Real Beleza da Mulher.

Real Beleza com o psicólogo: Marco Antonio de Tommaso
No sábado, das 14h às 15h, o psicólogo e psicoterapeuta Marco Antônio de Tommaso irá apresentar a “Teoria da Beleza”, baseada na idéia de estar bonita, mas principalmente em sentir-se bonita, sempre com foco na auto-estima. Depois da palestra, Tommaso ficará à disposição no Espaço Dove para um bate-papo informal e tirar dúvidas.

quarta-feira, 25 de setembro de 2019

REAL BELEZA


A área de saúde não tem força, sozinha, para fazer a prevenção de problemas alimentares nas mulheres. Não temos condições de competir com a força dos tais "padrões" que vem da moda, mídia, cinema, TV, etc.

Precisamos da força de uma grande empresa para fazê-lo!

A Campanha "DOVE PELA REAL BELEZA" deu força para revermos o conceito de beleza .
Beleza não está nos "padrões", em ser parecida com. Está nas diferenças.

A campanha postula que beleza é um atributo que pertence a todas as idades, etnias, medidas, etc.

Tive o privilégio de estar como consultor dessa Campanha desde a Entrevista Coletiva Mundial, lançamento da Campanha e continuei como consultor da Marca por 8 longos anos.

Foi uma experiência inesquecível!!!


COMER E COÇAR...


quarta-feira, 18 de setembro de 2019

segunda-feira, 16 de setembro de 2019

sábado, 14 de setembro de 2019

AUTOSABOTAGEM E EMAGRECIMENTO


AUTO SABOTAGEM E EMAGRECIMENTO

Tem pessoas que quando estão prestes a conseguir um objetivo parecem por tudo a perder!
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Como se não merecessem chegar lá!
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Parece que a felicidade é proibida.
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Isso ocorre também no emagrecimento! E como!
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Tudo ia bem, a dieta era legal, equilibrada, personalizada...Aí...bem...aí vem um deslize, a decepção, a tristeza o abandono.
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É a chamada auto sabotagem! E mais uma dieta é abandonada.
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A nutrição é absolutamente necessária, mas nem sempre é suficiente.
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Como se o inconsciente bloqueasse a vontade consciente de emagrecer!
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Uma espécie de querer e não querer a mesma coisa ao mesmo tempo
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Toda vez que há um conflito entre a vontade consciente e o inconsciente, vence o inconsciente...
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A não ser que ele seja identificado e tratado...
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Aqui entra a psicologia!
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Desenvolvi um programa exclusivo chamado "TERAPIA DA BOA FORMA" que visa trabalhar essas emoções que sabotam o emagrecimento e os comportamentos distorcidos que elas provocam!
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Aí sim! A nutrição se torna possível!
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Gostaria que você conhecesse. Para isso , convido-a para uma entrevista inicial sem custo!
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Vamos agendar? Você pode fazer isso através do email tommaso@terra.com.br ou do telefone 11 3887 9738.
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Estou te esperando!
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Se você quiser saber mais, deixa seu email e eu responderei com muita prazer"
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Grande abraço
. Dr Marco Tommaso

sexta-feira, 13 de setembro de 2019

quarta-feira, 11 de setembro de 2019

sexta-feira, 6 de setembro de 2019

PRAZER NO EMAGRECIMENTO


PREOCUPAÇÕES!!!


A preocupação faz parte do quotidiano e é pertinente quando se refere a fato real, específico. Exemplo: tenho uma prova e devo preparar-me para ela. Aqui cumpre sua função: otimiza o desempenho. Preocupei-me com um fato específico e tomei providências para enfrentá-lo.

Mas, geralmente, nos preocupamos com coisas negativas que provavelmente nunca ocorrerão.

É quando a mente é ocupada pelos "E se...", sempre negativos, pessimistas? Quando a pessoa sofre por antecipação diante de um ou mais perigos criados pela própria mente? Quando diante de fatos futuros muitas vezes improváveis e até imaginários ela vive uma eminência de catástrofe?

Mesmo que esse perigo não ocorra e, frequentemente não ocorre, há enorme sofrimento que afeta a qualidade de vida  e o funcionamento geral dessas pessoas, muitas vezes gerando doenças somáticas.

 O presente não é vivido e o futuro comprometido.  O corpo revela esses conflitos que a mente não consegue resolver.

Casos desse tipo  devem ser tratados com intervenção psicológica, via psicoterapia.



AUTOACEITAÇÃO


STRESS