Os piores "conselhos" que se possa dizer a uma pessoa com quadro ansioso

 Quais os piores “conselhos” ou falas que se possa dizer a uma pessoa com um quadro ansioso?

Vamos a algumas “pérolas”:

"É só uma fase, vai passar."

"Relaxe, não tem motivo para se preocupar tanto."

"Você está exagerando, não é tão ruim assim."

"Não pense nisso e vai melhorar."

"Por que você não se distrai com algo?"

"Você precisa aprender a lidar com isso sozinho(a)."

"Pare de se preocupar tanto, tudo vai dar certo."

"A ansiedade é apenas uma desculpa para não enfrentar seus problemas."

"Você está sempre assim, nunca está feliz."

"Não entendo por que você se preocupa tanto com coisas insignificantes."

"Apenas seja mais positivo(a) e tudo ficará bem."

"Você só está procurando atenção."

"Por que não tenta pensar em coisas boas em vez de se concentrar no negativo?"

"Tente se ocupar mais, assim não terá tempo para ficar ansioso(a)."

"Pare de ser tão sensível."

"Você está se preocupando à toa, nada vai acontecer."

"Apenas saia e divirta-se, isso vai passar."

"Você está fazendo tempestade em copo d'água."

"Não precisa de terapia, isso é besteira."

"A ansiedade é só uma desculpa para não enfrentar a vida."

 

Se você imagina dizer isso a uma pessoa já fragilizada, desculpe a grosseria : CALE A BOCA!  

O sofrimento dela é real!  Não precisa mais ser humilhada por “conselhos” desse tipo!